Kilo verebilmeniz için - Şeker ve Glutensiz Beslenin

Kilo Vermeniz için
Nasıl Destek Oluyoruz ?

Uzak doğu kökenli Bio Enerji temelli holistic bir doğal destek çalışması olup, tıbbi bir uygulama değildir. Danışanın Şeker ve Glutenli gıdalara olan yeme arzusunu sonlandırmayı yada kontrol altına almayı hedefler. Süreç içerisinde uzman danışman ve yaşam koçlarımızın desteği gerçekleşir.

Canınız Şeker ve Gluten Çekmesin

Kimyasal şeker (rafine şeker) ve gluten içeren gıdaların sık tüketimi, beyinde ödül mekanizmalarını etkileyerek sürekli yeme arzusu yaratabilir. Bunun başlıca nedenleri şunlardır:

Şekerin Bağımlılık Etkisi:
Rafine şeker, beyinde dopamin salınımını artırarak ödül merkezlerini uyarır. Bu, kişiye geçici bir mutluluk hissi verir. Ancak, bu etkinin kısa süreli olması nedeniyle kişi daha fazla şeker tüketme arzusuna kapılabilir, bu da kısır bir döngüye yol açar.
Kan Şekeri Dalgalanmaları:
Şekerli gıdalar hızla kan şekerini yükseltir, ardından insülinin etkisiyle kan şekeri hızla düşer. Bu durum yeniden açlık hissine ve tatlı krizlerine neden olur.
Glutenin Etkisi:
Gluten içeren bazı gıdalar (örneğin beyaz ekmek, hamur işleri) glisemik indeksi yüksek olduğundan kan şekerini hızla yükseltip düşürebilir. Bu da benzer bir şekilde açlık ve yeme isteği yaratabilir.
Alışkanlık Döngüsü:
Şeker ve gluten içeren işlenmiş gıdalar genellikle kolayca ulaşılabilir, tatmin edici ve alışkanlık yapıcıdır. Zamanla bu tür gıdalar, fiziksel açlıktan ziyade duygusal açlığı doyurmak için tercih edilebilir.

TAMAMN DOĞAL KOÇLUK METODUDUR. TIBBİ HİZMET VERİLMEZ İLAÇ CİHAZ MAKİNE KULLANILMAZ. TANI TEŞHİS KONMAZ. SADECE SÜRECİNİZE FARKINDALIK TEMELLİ KOÇLUK HİZMETİYLE DESTEK OLUNUR.

Questions & Answers